請問跑步的時候右腳有一個腳趾發麻是怎麽回事。

來源: 旺One旺 2019-10-18 11:48:49 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (152 bytes)

有兩三個星期了。感覺是中趾。昨天打籃球,在跑動的時候也有感覺。用手捏也找不到痛點,平時也沒事。

所有跟帖: 

也請教: 腳底前半有痛點,走路及按下去會痛。會是骨刺?血腫?做過x光,兩次超聲,還是不知道是什麽?已經有4個月了。 -湘雨瀟瀟2018- 給 湘雨瀟瀟2018 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2019 postreply 17:23:24

要經常按摩放鬆,用瓶子等滾腳底板,不然蹠骨stress fracture 可能發生 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2019 postreply 18:04:46

一般就是跑多了,腳沒有得到充分休息。。。準備兩雙雙鞋子倒換穿 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2019 postreply 18:07:34

謝謝教練指教。 -湘雨瀟瀟2018- 給 湘雨瀟瀟2018 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2019 postreply 18:08:07

你應該是骰骨(cuboid)有點錯位了,腳底板或者腳背上應該都可以摸到一個凸起,壓下去會痛 -ephd- 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (183 bytes) () 10/18/2019 postreply 18:36:39

多謝!使勁捏腳底確實感到有個突出的地方有酸痛感。應該怎麽複位,用手捏,按摩? -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2019 postreply 19:15:34

這是正骨醫生的事 -ephd- 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (0 bytes) () 10/19/2019 postreply 03:43:10

多謝指點! -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 (0 bytes) () 10/19/2019 postreply 12:33:24

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