運動前的熱身，運動後的拉伸，都不能省

來源: 甜酒甜於 2019-02-08 06:31:18 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 你這麽一說，我恍然大悟，哈哈。練完拉伸也很重要。由 40er 於 2019-02-08 05:28:56

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