啞鈴就行，在家也能練

來源: rp2002 於 2019-02-07 20:44:12 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 這個得上健身房，而且需要根據自己的情況上比較重的杠鈴吧由 40er 於 2019-02-07 18:59:12

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