明白了，跑步和蹦床隔天輪流做。我主要是跑步，跳躍，武術，太極，墊上運動，

來源: 蓍草為yarrow 於 2016-04-17 17:04:57 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (149 bytes)
回答: 你隔天做什麽？ 由 蓍草為yarrow 於 2016-04-17 17:00:42

 gardening，站著辦公，來回在兩個墊高的辦公桌之間走動，一般情況下坐著不動一次不超過一個小時。

所有跟帖： 

• 嗬嗬,我上班坐少 -longnv- ♀ 給 longnv 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/17/2016 postreply 18:29:04

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