是自我感覺，頸椎部緊韁，有時導致眩暈

所有跟帖： 

• 這個圖好，謝謝分享！ -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 11:46:48

• 簡單易行，好圖！會遊泳就去遊泳，換氣時做的就是這個動作。 -頤和園- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 16:43:09

• 那先試試這些，蹦床稍後再議。多謝！ -老碩鼠- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 12:13:19