運動員需要經常挑戰極限，容易受傷。我覺得跑步機還好，因為一般不會在跑步機上跑那麽激烈。我一般是設成變坡度的，有點變化。

來源: viewfinder 於 2015-07-06 17:30:20 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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