REM是睡眠中做夢最主要也最活躍的階段，夢淺醒來不會記得

所有跟帖： 

• 嗯，我常做夢也希望做夢，白天百思不得其解的，夢中常能幫整理信息還會有好ideas出現。 -pickshell- ♀ (116 bytes) () 12/29/2025 postreply 04:20:52

• 我睡眠時會不停做夢，也會想白天的事 -波粒子3- ♂ (0 bytes) () 12/29/2025 postreply 08:59:10

• 我做夢是階段性的，從沒睡眠障礙，想睡時倒頭就睡，質量也不錯，開著TV/燈光/響聲照樣能睡。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 12/29/2025 postreply 09:18:28