甘油三脂在疫情的懶惰期達到300. 總膽固醇到過270.

現在都在150以下，算還是不錯的吧？

血糖以前也還行，在Border上5.6，現在5.2

所有跟帖： 

• 你做的很棒。你以前隻是膽固醇有關的高，血糖並不高，Glucose是多少呀? -6degrees- ♂ (0 bytes) () 09/18/2024 postreply 10:27:44

• 空腹沒超過95過。 一般就是80幾吧。空腹不是那麽重要。 -無事不問- ♀ (0 bytes) () 09/18/2024 postreply 10:30:48

• 所以你的血糖指標一直很好。你一直低碳飲食嗎？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 09/18/2024 postreply 10:36:02

• 對！我的胰島素分泌係統不太強大，懷孕時候有高血糖跡象。 -無事不問- ♀ (63 bytes) () 09/18/2024 postreply 11:39:44

• 據說低碳飲食容易帶來高膽固醇，但我有糖尿病又不得不維持低碳，兩難 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 09/18/2024 postreply 12:18:00

• 低碳飲食為什麽容易帶來高膽固醇？這個是證實的嗎？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 09/18/2024 postreply 15:27:16

• 低碳就會多吃肉和其他蛋白，通常那些裏麵脂肪比較高 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 09/18/2024 postreply 18:36:00

• 你這個鍛煉效果也太棒了。 -Shine20- ♀ (0 bytes) () 09/18/2024 postreply 13:08:46