健康的具體操作：一個Juicer, 一個Blender, 再加大量的運動！

健康的兩大殺手是：癌症和心血管病（心髒病和中風）。

究其根本原因，就是在血管裏流動的血液出了問題。

一個經常使用Juicer，Blender和運動的人會自然非常關心自己的飲食，我們的日常飲食習慣決定了我們血管裏流動的是什麽。。

希望這裏關心自己健康的向那位在日本的朋友喜鵲學習，她在這方麵做了許多宣傳工作。