減肥就不能夠吃碳水化合物。等減到自己理想的體重之後,可以吃適量的糙米和雜糧
這個"量"
最要緊了。
如果是想
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• 要減肥離不開多運動 -zqy68- ♀ (243 bytes) () 02/28/2015 postreply 22:12:43
• 鍛煉是抵抗衰老的唯一辦法! -虛席以待- ♀ (161 bytes) () 03/01/2015 postreply 07:28:16
• 衰老和死亡是不可抵抗的。請問碳水化合物。。是...糖嗎?能直接說糖嗎? -舞女- ♂ (0 bytes) () 03/02/2015 postreply 10:17:42
• 教授是這麽說的 "Carbohydrates are Sugar!" 他既然這麽說了,那我們就可以說"是,就是糖!" -虛席以待- ♀ (0 bytes) () 03/02/2015 postreply 15:39:24