要減肥離不開多運動

不吃碳水化合物沒力氣運動啊。碳水化合物攝取不足，確實會引起一些代謝的異常，對健康不利。這是我的個人體會，不是和阿待妹妹抬杠哈：）

妹妹周末愉快！

所有跟帖： 

• 鍛煉是抵抗衰老的唯一辦法! -虛席以待- ♀ (161 bytes) () 03/01/2015 postreply 07:28:16

• 衰老和死亡是不可抵抗的。請問碳水化合物。。是...糖嗎？能直接說糖嗎？ -舞女- ♂ (0 bytes) () 03/02/2015 postreply 10:17:42

• 教授是這麽說的 "Carbohydrates are Sugar!" 他既然這麽說了，那我們就可以說"是，就是糖!" -虛席以待- ♀ (0 bytes) () 03/02/2015 postreply 15:39:24