大叔減肥記(第2周)

來源: Bluebell 2014-02-03 07:19:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (2377 bytes)
本文內容已被 [ Bluebell ] 在 2014-02-03 13:26:46 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
周五,淩晨2點,廚房。
大叔一進家,有吃的沒?大嬸心裏這叫一個硌應!都2點了直接睡覺去行不?我餓,6點鍾吃完東西就啥也沒吃到現在了,不吃我睡不著。大嬸已經睏的魂兒都沒有了,就想著趕緊打發著大叔吃完就完了好去睡覺。那你想吃啥?饅頭!
減肥第2周,日子過得有點兒長。
周開頭是同事家裏的新春party。熱熱鬧鬧各個都撐的滾瓜溜圓,再怎麽控製都架不住盤多菜多,每樣隨便扒拉一小口總量都少不了。何況在別人家裏吃飯,裝盤子裏的東西都要舔的幹幹淨淨才夠禮貌,可孩子們卻把他爹當做垃圾桶,嚐一口不愛吃全都推給當爹的。爹很無奈又不好發作,隻好全部倒進肚子裏。
周中間是燦爛的邁阿密。下飛機當晚就是龍蝦聚餐。又是慶祝新春又是同行結交又是老友再會,不吃怎麽行?不吃痛快怎麽行?!那天facetime,大叔說,哎呀,我沒忍住又吃多了,我一會兒就去跑步去!說這話的時候,已是夜裏11點了。大叔說到做到,放下電話就去了gym。
周尾巴是吉祥喜慶中國年。周六去吃的餃子館,周日家裏自己包餃子。雖然努力的清淡再清淡,畢竟是過年,過年不吃又怎麽會有氣氛呢?
大叔回家後,一直沒有過秤。過秤不過秤都沒關係,大嬸靈敏的手已經感知到了分量。
下一周又要開始了,大嬸問大叔,這周的減肥記該怎麽寫呀?大叔脖子一扭,你愛怎麽寫怎麽寫!我明天早上稱體重,體重愛是多少是多少,反正我努力了!
忙忙碌碌吃吃喝喝的第2周,大叔總共堅持跑步28邁,遊泳2000米。即便是在邁阿密最後一天,同事們都去忙著逛街看景買禮物,大叔一個人到海裏迎著浪還遊了30分鍾。
大叔的克製大嬸看的見,重了也沒關係,大不了重新來過嘛。大嬸心裏暗暗的想。
今天早上,大叔又是洗澡又是如廁,折騰一番,滿懷信心的站秤上:185
把秤挪個地方再稱一遍,還是185

這秤挺準的哈,大叔訕訕的說,辛辛苦苦幾十年一夜回到解放前,唉,還是在邁阿密吃的太多了,那兒的大龍蝦可真好吃啊!
大嬸哈哈大笑,從今天起開始記錄飲食了噢~~


大嬸大叔給大家拜個晚年,祝馬上甩膘心想事成!

 

所有跟帖: 

女神,看嫩家大叔背影還好好吧。 --眉子-- 給 -眉子- 發送悄悄話 -眉子- 的博客首頁 (44 bytes) () 02/03/2014 postreply 07:40:25

眉子文科生,絕對的! -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (36 bytes) () 02/03/2014 postreply 09:45:45

合著你這等我呢。 --眉子-- 給 -眉子- 發送悄悄話 -眉子- 的博客首頁 (30 bytes) () 02/03/2014 postreply 10:14:47

哎呀,貝貝,我都替你累的慌, 送你們這個吧:P -小活- 給 小活 發送悄悄話 小活 的博客首頁 (140 bytes) () 02/03/2014 postreply 07:58:03

以前沒錢吃,現在可以敞開肚皮吃了,又要減肥。 --眉子-- 給 -眉子- 發送悄悄話 -眉子- 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 08:00:41

冬天這樣會比較冷。 -longhand- 給 longhand 發送悄悄話 longhand 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 08:37:56

哈哈哈哈 -longhand- 給 longhand 發送悄悄話 longhand 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 08:26:57

哈哈哈哈哈!小活好貼心~~ -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 09:46:16

:) 打印過塑塞錢包,保存做電腦手機桌麵。 -麵窩窩- 給 麵窩窩 發送悄悄話 麵窩窩 的博客首頁 (4 bytes) () 02/03/2014 postreply 11:04:02

哈哈,窩窩,那符要和食物一起吞下去的,您還過塑,我禁不住替你擔心呢 :)))))) -小活- 給 小活 發送悄悄話 小活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 11:11:18

初步目測,看不出大叔的腳是埃及還是希臘。 -苗盼盼- 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (69 bytes) () 02/03/2014 postreply 08:25:24

藍貝都是用靈敏的手。 -longhand- 給 longhand 發送悄悄話 longhand 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 08:27:54

等我下班回家摸摸看~~ :) -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 09:48:02

不錯不錯,看見了大叔的背影加腳丫子,很瀟灑的樣子,讚一個! -老裴0000- 給 老裴0000 發送悄悄話 老裴0000 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 08:42:00

哈哈哈!謝刀刀讚~~`:) -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 09:48:42

啊!誰把你裝瓶子裏了?齊哥 -七零- 給 七零 發送悄悄話 七零 的博客首頁 (27 bytes) () 02/03/2014 postreply 09:13:34

齊哥,你 -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (24 bytes) () 02/03/2014 postreply 09:50:43

太曆害了!新年好! -天堂鳥3- 給 天堂鳥3 發送悄悄話 天堂鳥3 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 10:11:39

天堂妹妹過年好! -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 10:29:51

有個問題請教藍MM,我發現你們在減重期間運動量卻沒有減,是怎麽做到的? -skycanada- 給 skycanada 發送悄悄話 skycanada 的博客首頁 (64 bytes) () 02/03/2014 postreply 10:18:25

碳水熱量高容易餓抗不住勁兒,相同熱量的蛋白就可以堅持運動。 -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (76 bytes) () 02/03/2014 postreply 10:27:31

謝謝了!MM真是熱心腸 -skycanada- 給 skycanada 發送悄悄話 skycanada 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 10:34:07

大叔緊身褲外還穿了條小熱褲 -麵窩窩- 給 麵窩窩 發送悄悄話 麵窩窩 的博客首頁 (62 bytes) () 02/03/2014 postreply 10:35:33

:)))) -小活- 給 小活 發送悄悄話 小活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 11:47:28

郎才女貌 -師太明年三十八- 給 師太明年三十八 發送悄悄話 師太明年三十八 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 12:39:57

這大叔大嬸原來那麽苗條啊,我瞎操心啦. -sasya-japan- 給 sasya-japan 發送悄悄話 sasya-japan 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 17:23:31

本來想偷懶的,看你這篇,趕緊往GYM去了,這都快9點啦 -紫色玉蘭- 給 紫色玉蘭 發送悄悄話 紫色玉蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 20:50:19

看腳趾猜想那人不超過170CM,185LB確實有點過。 -henwen4- 給 henwen4 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/05/2014 postreply 10:49:05

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