你是說你現在以吃碳水化合物為主嗎?我要是米飯吃多了,體重就會上去。
特實在的個人體驗,讚!貝貝小舞都是行動派美人~
本文內容已被 [ 林卡 ] 在 2013-09-25 09:08:35 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
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• 精加工碳水比如米飯饅頭麵包是很增肥的,但五穀薯類蜂蜜等等這些也是碳水但就很養人 -Bluebell- ♀ (76 bytes) () 09/22/2013 postreply 18:47:53