這是她們舞蹈學院的必修課....起跳..然後落下...

來源: 舞女 於 2012-09-06 20:57:32 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (64 bytes)
本帖於 2012-09-08 08:01:51 時間, 由普通用戶 舞女 編輯

打樁機一樣的笨和響=====會傷膝蓋的....不僅僅是動作難看....

所有跟帖： 

• 佩服，真被你說中，前天就挫了下膝蓋。 -猛鯊- ♂ 給 猛鯊 發送悄悄話 (47 bytes) () 09/06/2012 postreply 21:00:39

• warm-up盡量活動打開膝關節... -舞女- ♀ 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (89 bytes) () 09/06/2012 postreply 21:07:10

• 嗯 -猛鯊- ♂ 給 猛鯊 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 21:10:46

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