warm-up盡量活動打開膝關節...

來源: 舞女 於 2012-09-06 21:07:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (89 bytes)
本文內容已被 [ 舞女 ] 在 2012-09-08 08:01:51 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

像我是屬於運動量不足........像你這樣的是屬於要考慮是否運動過量會傷到關節的問題....

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• 嗯 -猛鯊- ♂ 給 猛鯊 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 21:10:46

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