好歹煉胳膊了---- 的確要消掉脂肪才能有6 PACK----- 很難。

所有跟帖： 

• 而且要先掉脂肪，再練6pack，不能同時既掉脂肪又增肌。。。我說呀， -.川曄- ♀ (279 bytes) () 08/09/2012 postreply 09:32:38

• 同意----“要保持喜歡自己的心態·---- -- -麵窩窩- ♀ (0 bytes) () 08/09/2012 postreply 09:36:08

• 跟你這兒 ：） -Bluebell- ♀ (0 bytes) () 08/09/2012 postreply 10:04:42