而且要先掉脂肪，再練6pack，不能同時既掉脂肪又增肌。。。我說呀，

上天給每個人的恩賜都不一樣，象辛子那樣天生麗質的美人，是上帝的寵兒，根本不必練。

小舞也是得天獨厚的天之嬌子，練練手腳身體更有活力就好。

象我這種資質普通的，隻能盡力保持身體健康勻稱，期望值不可過高，要保持喜歡自己的心態，不可操之過急。。。隻要健康快樂就好！

所有跟帖： 

• 同意----“要保持喜歡自己的心態·---- -- -麵窩窩- ♀ (0 bytes) () 08/09/2012 postreply 09:36:08

• 跟你這兒 ：） -Bluebell- ♀ (0 bytes) () 08/09/2012 postreply 10:04:42