真棒啊，向你學習。一定多來匯報，我也有點動力多做運動

來源: 袖底香 於 2012-08-02 11:11:22 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
本文內容已被 [ 袖底香 ] 在 2012-08-05 09:00:48 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 說說weight training－－ 由 麵窩窩 於 2012-08-02 11:09:30

所有跟帖： 

• 多做一點腿部的weight lifting－－ 腿部肌肉最大，相對來說增加比較容易。 -麵窩窩- ♀ 給 麵窩窩 發送悄悄話 麵窩窩 的博客首頁 (0 bytes) () 08/02/2012 postreply 11:14:23

• 因為我跑步，又愛走路，腿原本就粗，關鍵是麒麟臂，小肚腩。。。 -袖底香- ♀ 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 08/02/2012 postreply 11:17:34

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