佩服貝貝!但是吃太少了不好的。如果把新陳代謝水平降低到1200就不好了。
所有跟帖:
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那個livestrong給我算出來的熱量就是1100+,不到1200的
-Bluebell-
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07/16/2012 postreply
09:41:48
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1100+ 太少了,長久之後會變成慢性增肥的(平衡在這裏,多吃點就胖)。要吃到1500卡比較好。
-.川曄-
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07/16/2012 postreply
10:28:36