謝謝總結! 少吃那是一定的，我就是打算在晚飯後絕對不吃任何零食

來源: PastLove 於 2012-07-15 14:46:25 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (87 bytes)
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90分鍾jogging,我可能hold不住，先從30分鍾開始吧。我都有每天晚飯後散步半小時的說。

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