昨晚一個大菜團子,一碗粥,泡蘿卜和涼拌西紅柿,就是沒有肉。
所以睡前餓了。就設想午飯。
我昨天菜團子剩了麵。
這個麵團因為有白麵,發酵粉,玉米麵和黃豆麵的,所以不好煮麵條,
根據以往教訓,會入水化開,所以可以用蒸的。
然後麵條造型我想到了山西一種麵食的做法,擦尖。
就是用麵團,在一個擦子上完成的。
擦子是個板,架在開水鍋上,擦下來的麵“條”直接落入開水,
煮熟撈出,拌臊子。
但是通常是冷水麵團,用高粱米粉,做的紅麵擦尖。
我覺得蕎麥麵粉、蓧麥也可以。還可以加入擦土豆。
但我今天的剩麵團有發麵成分,我不知道能否成功。前麵就沒拍照。
具體就是蒸一鍋水,水開籠屜鋪豆沙布,之後直接麵團在擦蘿卜絲的擦子上擦。
接著蒸5鍾就可以了。
蒸時盡量鋪散開,出鍋抖散晾涼,不沾。
拌西紅柿炒雞蛋、剩五花肉和湯(蒸鍋一起加熱的),菜碼。
陳醋別忘了。想吃蒜來瓣蒜。想吃辣子來勺油潑辣子。
雜糧麵條麵食好吃,但不能多吃,胃會很飽。
我上麵一盤用了一半。
就是這個擦蘿卜的。但真正的跟這個不一樣。