辛辛苦苦學遊泳

辛辛苦苦學遊泳 2005-09-27 15:22:21 我的育女心得之二 文章來源: 小放 於 2005-09-23 12:03:49 給 小放 發送悄悄話 辛辛苦苦學遊泳 今年夏天計劃讓女兒學會遊泳, 但女兒膽小, 雖然嘴上說喜歡水, 但真地到了水裏就成了葉公好龍的典故的情景教學, 平時洗澡, 水濺到眼睛裏, 都一定要媽媽把水擦幹才肯把眼睛睜開. 所以, 她是怕水的. 在短時間內教會她遊泳似乎不切實際. 有朋友建議上YMCA的遊泳課, 有老師教, 那裏的老師都有教小孩子的經驗; 另外看到其他的孩子在遊, 她會感到peer pressure. 但考慮到我女兒的具體情況, 她通常需要較長的時間才能熔入一個新的環境, 等她喜歡上那個環境, 夏天可能要結束了, 另外再有經驗的老師, 也需要跟學生溝通, 我女兒的社交能力恰好極差, 對陌生人, 要麽扭頭不理, 要麽嚎滔大哭. 再好的老師也沒有施展才華的機會不是. 再說了, peer pressure這個東西, 用得好到好, 用得不好, 反而影響孩子的自信心. 有的建議, 把她天天放到遊泳池裏跟小朋友們玩, 玩一個夏天就會遊了. 考慮到女兒的前科, 這種放鴨式的教學也不行. 思來想去, 還是讓她最信任的老爸我來教. 對怕水的孩子, 我把遊泳分成三個裏程碑: 1) 敢把頭埋在水裏; 2) 手不依靠任何物件, 把頭埋在水裏; 3) 腳離地, 手不依靠任何物件, 把頭埋在水裏. 至此,小孩就可以自己浮起來了, 剩下的, 譬如,遊泳姿勢, 換氣等都是技術問題, 怕水的心理障礙應該沒有了. 第一天把女兒帶到水裏, 女兒很高興, 到水裏後那種興奮勁就沒有了, 兩隻手死死地抓住遊泳池的扶手. 按計劃我先得讓她把頭埋在水裏, 她像洗臉一樣, 把臉在水裏沾一下就起來了, 還緊閉著眼睛, 出水後要把眼睛反複擦拭才重新把眼睜開, 更甭說要她在水裏把眼睛保持睜開狀態. 遊泳第一天, 毫無收獲. 總結, 在水裏, 兩眼一抹黑, 心裏沒底 ,怕. 問她: “今天遊泳好不好玩?” 答: “好玩” 行, 沒有看出老爸的失望, 對遊泳的好奇心還在. 第二天, 買來遊泳眼罩, 適當的裝備還是必要的, 這樣一來, 頭埋在水裏的時候不必閉眼睛了. 眼罩果然管用, 女兒不再像洗臉了, 可以把整個頭浸在水裏了. 於是我和女兒可以玩憋氣比賽的遊戲. 可以實施第二步計劃了, 學習不用手作依托. 首先我得先把她騙到離岸邊遠一點的地方, 我答應用手牽著她, 讓她繼續練習埋頭憋氣. 然後趁她不注意,我把我的手抽回, 本意是讓她明白, “瞧, 沒有什麽好怕的”. 我女兒膽小的個性這時就表露無疑了: 她緊張地馬上抬起頭, 說我是cheater, 再也不聽我的了. 於是我為我的誠信付出了一個星期的代價. 5555555 一個星期後, 帶了一大堆她喜歡的玩具到遊泳池, 讓她手裏拿著玩具練習埋頭憋氣, 嘿嘿, 不就是個心理作用嘛, 且把玩具當扶手哈. 隨著玩水的次數增多, 女兒逐漸把注意力放到了玩具上, 把頭埋在水裏玩玩具成了她一件開心的事. 終於到了難度最大的裏程碑了, 學習全身浮起來. 我讓她扶著我練習腳打水, 體驗身體浮起來的感覺, 我們這樣練習了兩天, 女兒就是不敢讓我鬆手, 我也不敢采取欺騙手段了, 隻能祈禱上帝給她靈感. 其實,通過兩天的練習, 她已經有了漂浮的感覺, 剩下的是那臨門一腳的勇氣. 我改變策略, 讓她忘記在學習遊泳, 讓她開心玩玩具, 但我要求她埋頭在水裏玩. 一次, 她手裏的一件心愛的玩具掉到水裏了, 她來不及想,趕緊去撈, 不小心腳離了地. 這回,她著實感到了”不過如此”. 我抓住戰機, 讓她重複到水裏撈玩具. 終於闖過了第三個裏程碑. 有時, 分散注意力,製造小意外, 對克服兒童心理障礙還挺有用. 接下來的遊泳學習就容易多了, 夏天結束前, 我女兒已經可以遊一段距離了.