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這是白粥,生滾粥是白粥最煮,最加自己喜歡的肉和薑絲...
2. 平放在烤盤上,撒上:孜然粉, Thyme, 黑胡椒粉;鹽適量
3. 撒好後按摩,讓調味料進到羊排內
4. 蓋上錫箔紙放進冰箱醃製。至少醃3小時(隔夜可以更入味)