成功人士為何都愛寫感恩日記

       成功人士都愛寫感恩日記嗎？為什麽？成功之後，他們還熱衷寫嗎？為什麽？今天就來聊聊為什麽寫感恩日記，怎麽寫？

來看看大數據給出寫感恩日記的好處：

1、改善睡眠；

2、改善人際關係；

3、減少壓力；

4、提高自信；

5、為他人的成功而快樂；

6、減少抑鬱；

7、容易成形良好的健康習慣

8、建立與宇宙的鏈接

     《吸引財富的秘密》作者通過感恩一支鉛筆，開啟他的感恩模式，扭轉了他的財富窘境。具體故事歡迎收看視頻：

      如何寫？我把它歸為每天三分鍾，6小步，堅持一個月寫你的感恩日記，看看你收獲了什麽。

       正如Oprah 在她的采訪中提到的，她早已經不做夢想版。因為她完全掌握與宇宙接通的秘密。所以我想寫感恩日記也是如此，它隻是你成長過程中一個階段，當你無需依靠這些輔助工具而加強自己的觀察意識，提高自己的振頻時，感恩已經變成一種自然地流露和表達，因為在當下，每一個瞬間都充滿感恩和喜悅。