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8寶媽的時間管理法:分段製

(2020-12-07 13:04:27) 下一個
前麵介紹過美國網紅八寶媽的故事,她在治家、管理公司方麵都表現出非凡的才能。一切應該從她的時間管理開始。我把她的時間分段法,加入自己正在進行的正念訓練,可以間斷性地把自己拉回當下。 6

 

 

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