（一）指掌對比：
1、全手掌色對比手腕後的色，不要跟別人比，隻跟自己的手腕色澤比較，掌色越紅則血粘稠度越大，甚至血脂偏高。有錢人很多是朱砂掌，因為吃的好了，天天有大魚大肉吃，實際上是血粘稠度高。手掌越紅說明這個人越容易疲倦，所以說太紅的人不是很好。
2、手指頭對比手掌，手指頭顏色越偏紅，則越是疲勞乏力。代表上熱下寒，上麵火氣比較大，下麵就腰酸濕軟。這種人陰陽失調，更加容易疲倦。
3、手指頭對比手指節，指節間顏色偏暗，青筋則是消化係統的問題，多是積滯。
觀掌色關鍵和局部，全掌往往代表整體狀況，局部異常往往是代表全息位置所對應的內髒的疾病。
（二）手掌色澤：
1、望色：
1)白色：全掌色白多表示寒症，虛症，局部白色異常多表示對應髒腑炎症。
2)黃色：表示濕症，慢性炎症。
3)紅色：全掌偏紅，表示氣血循環瘀滯。局部鮮紅點，表示髒器正在出血。
4)棕色：表示止血或者手術切口愈合情況。
5)青色：全掌表示氣血凝滯，局部表示表示痛症。
6)黑色：沒有光澤，這種黑不是黑人的黑，黑人的皮膚是黑的發亮。黑牡丹之所以值錢是因為發亮，但是燒焦的碳就不發亮。黑色表示一個曾經患過重病或長期服藥的等，老人黑斑表示生理性的衰老。指頭黑就是大病將至，要多提防！當全掌晦暗沒有光澤的時候，手掌全息定位上發現黑色，凸起，邊緣不清楚的斑點時，就要考慮癌症的病變。很多化療、放療的病人，手掌一定是暗淡無光澤的。如果整個手暗淡無光，再看局部，發現有凸起的、邊緣模糊不清的黑色斑點時，在哪個地方就表明是那個部位引起的癌症。如果手掌紅，局部有模糊不清的黑斑，趕快搶救還有治好的可能。
2、望氣：觀氣色猶如觀玉石一樣，好的玉石通透和潤澤，皮膚明亮有光澤，有通透感，紅潤稱之為有“氣”。果晦暗枯槁者稱之為無“氣”，氣色鮮明、光潤，病輕，易治，身體容易康複，反之晦暗則疾病纏身，久病難愈。
3、色澤的變化：色澤黑暗猶如烏雲密布，一定要觀察有無斑點，最好到醫院檢查。如果紅潤通透，就好像天高雲淡，那就非常好。如果黑、紅、白好像在皮膚深處的，一般是有慢性疾病。皮膚比較薄的、光滑、發亮的，就是內髒功能比較虛弱；如果皮膚厚的，紋理比較粗壯的，說明內髒紋理也增厚老化了；氣色比較淡的，就說明身體的正氣比較虛，如果氣色比較重的就說明邪氣比較重，如果氣色不斷擴散的說明病情也在不斷擴散加重。
4、肌肉的彈性：理想的是軟硬適中，厚薄適中，紅潤有光澤，通透。如果太軟薄，說明精力不足，容易生病。太硬的說明體內積滯比較多，氣血不是很通。如果又硬又瘦，說明消化係統不是很好。小魚際肉少的人，說明一般是慢性結腸炎，腸胃功能不好。如果手掌上麵某個區域的肌肉皮膚比較凹下去的，一般表示髒腑萎縮，或者這個功能在減退；如果是凸起，說明內麵增生了
