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食物就是你的醫藥:《健康的人吃的和你不一樣》

(2010-01-23 03:08:06) 下一個

我們一生吃進去的食物總量約60噸,這麽多的食物完全有能力改變我們的健康走向。同時,我們活在一個各種加工食物充斥的時代,那些影響食物安全的事件、基因改造、抗生素、激素、食品添加劑、功能性食品等等,無不對我們的健康造成影響。

醫學之父希波克拉底倡言,“你的食物就是你的醫藥”,但是我們所吃的食物真的能給我們帶來健康嗎?

生活中充滿著食物陷阱,看起來美味誘人的食品,其實卻可能包含著不為人知的各種秘密,而這些秘密就是危害您健康的超級殺手!誰控製了我們所吃的東西?

食物到達我們手中之前究竟發生過什麽?我們會給我們的汽車加入充足的燃料,但我們又給自己的身體加入了些什麽呢?

請看《健康的人吃的和你不一樣》
選載:http://vip.book.sina.com.cn/book/index_50778.html
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