蜜三刀的味久齋

米也麵也肉也魚也雞也一粥一飯當思來之不易 ; 酸乎甜乎苦乎辣乎香乎一點一滴務須恰到好處
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〖蜜三刀的味久齋〗紅燜牛尾 ~~~

(2008-11-05 17:11:00) 下一個
(Braised Oxtail)

這道菜色澤醬紅,加了紅酒的牛尾香濃酥軟,蔬菜入味好吃,是秋冬季節的下飯好菜。吃時可以把牛尾和汁一起放在米飯上,拌了濃汁的米飯格外香。

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準備時間: 20分鍾
烹飪時間: 90分鍾
量: 4人份

材料:
牛尾 (ox tail) 800g
洋蔥 (onion) 半個,切條
胡蘿卜 (carrot) 1根約200g,去皮後切滾刀塊
西芹 (celery) 3根約180g,斜刀切塊
巴西利 (parsley, flat leave) 少許

香料:
月桂葉 (bay leaves) 3片
薑 (ginger) 1塊,用刀麵拍鬆

調料:
蠔油 (oyster sauce) 2大匙 (tbsp)
老抽 (dark soy sauce) 1大匙 (tbsp)
紅酒 (red wine) 100ml
紅糖 (brown sugar) 2大匙 (tbsp)

做法:
1) 牛尾洗淨後切去肥油和雜物,入開水鍋焯去血沫;
2) 焯過水的牛尾加香料和開水500ml,入高壓鍋中火燜壓45分鍾。撈出牛尾後丟掉香料,過濾湯汁成高湯;
3) 鍋裏加少油,油熱後爆香洋蔥至淺棕色,加牛尾,胡蘿卜,牛尾高湯和調料,轉入一煲;
4) 大火燒開後轉小火煲20分鍾,加西芹小火煲10分鍾,火開大收濃汁水。吃時撒點巴西利碎。

貼士:牛尾在用高壓鍋燜煮後會出油,過濾高湯時要撇去這些浮油。否則這些油在經長時間煲煮後,會有油嗥氣,影響菜的口味。如果不用高壓鍋,牛尾需用小火燉煮90分鍾左右至酥軟,然後再加調料慢火煲30分鍾入味。


具體製作過程:

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A. 材料
B. 牛尾洗淨,切去肥油和雜物。入開水鍋焯去血沫
C. 焯好的牛尾加香料和開水500ml入高壓鍋中火燜壓45分鍾
D. 撈出牛尾,過濾高湯,撇去浮油
E. 鍋裏油熱後入洋末煸炒至淺棕色。加牛尾,胡蘿卜,高湯和調料,轉入一煲
F. 大火燒開後轉小火煲20分鍾左右,加西芹


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G. 煲10分鍾,火開大收濃汁水


香濃美味的紅燜牛尾,
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以下是兩張最近拍的splash的照片,~~~


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有空請來蜜三刀的味久齋







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