海邊的布蘭雅

備馬同學們請注意，多吃飯！

(0/) 2022-09-21 16:16:04

康尼馬拉 de 傳說

(0/) 2022-09-20 15:34:17

2022 “藍嶺接力賽” 完賽

(2/) 2022-09-12 17:01:41

【22m9】新的征程

(0/) 2022-09-08 15:52:14

完成愛萊莎的奔跑 (Finish Eliza's Run)

(0/) 2022-09-07 17:10:02

你是否有運動性貧血？

(2/) 2022-09-02 15:59:30

2022年第40屆波特蘭 HTC 200英裏越山向海接力賽 --- 華人隊伍戰績

(0/) 2022-09-01 15:59:12

再見，波特蘭。深深懷念這三天三夜，同屋同車同奔。我會再回來……

(0/) 2022-09-01 15:58:59

我多年前的偶像--- 陳莉慧

(0/) 2022-09-01 15:50:36

普契尼【今夜公主無眠】：送給曉陽，以及所有 “越山向海” 接力賽健兒

(0/) 2022-09-01 15:44:39

昨夜無眠

(1/) 2022-08-23 16:54:52

我的偶像——動物界的絕對馬拉鬆冠軍

(1/) 2022-08-19 13:55:51

跑大下坡，到底是腳尖還是腳跟著地？

(0/) 2022-08-18 13:23:43

小絨花與巨無霸

(0/) 2022-08-16 15:21:18

愛美麗的博客小文 （去阿拉斯加之前）

(1/) 2022-08-14 14:11:28

青青花拉路（四）：牛兒哥哥

(1/) 2022-08-11 11:26:23

長跑訓練到底用什麽速度？

(5/) 2022-08-10 13:14:02

我用的擦汗布

(0/) 2022-08-09 12:57:34

熊之山

(0/) 2022-08-08 21:28:35

又下雨了。

(0/) 2022-08-08 14:55:37

個人意見，心髒健康是目的，降低心率不是目的。不要本末倒置。

(0/) 2022-08-05 10:31:12

熊之海

(0/) 2022-08-04 20:46:54

“不是你玩的！” --- 北極之光

(0/) 2022-08-04 12:57:45

跑步時的擺臂

(0/) 2022-08-03 17:04:39

肯亞、伊索比亞的主食

(2/) 2022-08-01 14:29:24

到底是小鴨子還是小鵝？

(0/) 2022-07-28 10:24:09

舊金山馬拉鬆的下坡

(0/) 2022-07-27 15:26:47

舊金山的坡怎麽跑？

(1/) 2022-07-26 17:00:20

一首聽了三個半小時的曲子

(1/) 2022-07-22 15:12:42

瞧這熊樣。。。

(3/) 2022-07-20 15:55:27

Tesla 標誌的涵義

(0/) 2022-07-19 13:57:32

賽前一周：我的經驗與教訓

(0/) 2022-07-18 17:05:43

“惡水135“ 難於登天

(0/) 2022-07-17 21:06:29

超越人的極限

(0/) 2022-07-16 22:26:16

跑步的速度和年齡的關係

(1/) 2022-07-15 17:02:41

輕鬆晨跑的感悟

(0/) 2022-07-14 10:40:24

看那前麵的俏哥哥

(0/) 2022-07-11 18:11:09

白肉還是紅肉？

(1/) 2022-07-11 13:48:51

以為今天是星期二。手表提醒我是周三（速跑日）

(0/) 2022-07-06 13:05:47

閨蜜追我到樟宜

(0/) 2022-07-06 13:05:25

給落花交作業：Rolling Hills (三之三：教訓篇2)

(0/) 2022-07-01 11:54:20

跑出個娃娃

(0/) 2022-06-30 12:33:57

亞索跑（Yasso)

(0/) 2022-06-30 09:37:11

給落花交作業：Rolling Hills (三之三：教訓篇1）

(0/) 2022-06-29 11:39:43

給落花交作業：Rolling Hills (三之二：技術篇）

(0/) 2022-06-28 09:58:31

給落花交作業：Rolling Hills (三之一：任務篇）

(0/) 2022-06-27 16:40:28

簡訊幾則

(1/) 2022-06-27 10:36:02

今天是夏天第一天，夏至。是每年最長的一天。下麵日子越來越短了。

(2/) 2022-06-21 09:31:26

周六晨跑驚魂

(9/) 2022-06-20 14:24:09

第五套廣播體操的雄壯音樂誰寫的？

(2/) 2022-06-15 16:44:46

提上來。sun45，我芒果過敏。幾乎是我唯一的水果過敏。

(0/) 2022-06-14 21:53:40

HTC“越山向海”接力賽

(0/) 2022-06-13 11:21:26

烈火戰車永伴我行

(0/) 2022-06-07 20:07:15

馬拉鬆的路線錯誤

(2/) 2022-06-06 15:19:58

馬拉鬆的路線錯誤

(2/) 2022-06-06 14:06:20

嚴酷又甜美的交響曲 (Bitter Sweet Symphony)

(0/) 2022-06-05 16:06:49

【22m6】bj lace up!

(0/) 2022-06-02 14:14:13

介紹國際防曬新標準UPF

(1/) 2022-05-24 12:33:50

猛子，猛哥，趙猛，猛，真猛，真的猛！

(3/) 2022-05-22 22:49:51

跑步多少算完成了“一半”？

(1/) 2022-05-20 17:49:43