博文
(2021-01-09 15:29:04)
上周末第一次嚐試“正念日”。正念日的概念是從一行禪師的《正念的奇跡》中學到的。他建議每周拿出一天來慢生活，體會從起床到刷牙、從吃飯到拖地的每一個瞬間，細嚼每一瓣桔子，細品每一株花香。對我這種習慣快節奏生活的人，且不說時刻關注當下有多難，就這一天“三無”：無手機、手電視、無電腦，不能聽書、不能用Kindle都是一個巨大的挑戰。
分[閱讀全文]
(2021-01-07 07:51:15)
今天分享《零極限》作者喬維泰力的另一本好書《thesecrettoattractingmoney》.
(2021-01-05 08:35:24)
經常有人提問：我的顯化實現了，我很開心，但慢慢地它卻走樣了。也有人問：我想要的沒有來，卻吸引了一堆不是我的真愛。今天分享ERIC就以上問題的兩個回答：
一、做目標顯化前，清晰的思路、清楚的認知非常重要。
我們大腦每分、每秒都在產生無數的信息，如果不能讓你的意識清晰，很容易把各種的雜亂的想法吸引進你的世界。比如有人在找伴侶時，列出清單，[閱讀全文]
一、做目標顯化前，清晰的思路、清楚的認知非常重要。
我們大腦每分、每秒都在產生無數的信息，如果不能讓你的意識清晰，很容易把各種的雜亂的想法吸引進你的世界。比如有人在找伴侶時，列出清單，[閱讀全文]
(2021-01-02 12:09:40)
2021新年好！2020，2021，2022這些數字說明了什麽？今天分享ERIC的新年展望，以及對這些數字的解讀。他把這幾年分別稱之為：
(2020-12-24 07:59:52)
聖誕、新年將至，你是否還在為最後一分鍾的購物忙碌。據統計在美國，有28％的購物者在當年的購物季還在償還去年的債務。有53%的受訪者承認，他們收到的禮物根本就不需要。更有人說，其中20%的禮物，他們從未使用過。這些還僅僅是物質上的花銷，那麽節日購物帶來的焦慮、壓力又如何計算呢？今天跟大家分享美國極簡主義者JoshuaBecker倡議的過樸素節日的六個小思考[閱讀全文]
(2020-12-22 06:39:51)
今天分享新年五個必須改變的習慣，記得我在年初曾經分享過紐約時報推薦好書《原子習慣》，那本書中介紹了不少建立好習慣的方法，但EIRC的內容從lawofattraction、目標顯化的角度解釋了為什麽我們要改變目前的這幾種不良習慣，很值得了解一下。 1.停止貪睡 眼前的一幕你一定不陌生，為了叫醒，給自己設置2、3個鬧鍾，或者在手機裏設置3、4個時間段叫醒。結果呢，[閱讀全文]
(2020-12-18 08:50:51)
[閱讀全文]
(2020-12-17 08:41:56)
[閱讀全文]
(2020-12-16 08:30:40)
[閱讀全文]
(2020-12-15 07:50:52)
[閱讀全文]
