中華素食網
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美容養生心得
簡樸生活，回歸自然，追求平淡，紀錄美容，養生，食療，減肥，健康食譜，育兒心得
博文
(2009-07-12 23:01:49)
(2009-07-09 18:53:01)
甜點-輕乳酪蛋糕fromsuezi-q
今天又做了一次,這此用了cottagecheese,做法也改了一點,很好吃,
材料：
A:
乳酪,creamcheese,250g
cottagecheese,300g
50gcakeflour,低筋粉,
8eggyolks,蛋黃,
4TBmeltedbutter,溶化的黃油,
B:whiskuntilsoftpeak,1跟2一起打,略起泡,慢慢加入3,邊加邊打,打到中性發泡,
1-8eggwhite,蛋白,
2-1tspcreamoftartar,塔塔粉
3-1cupsugar,糖
9”X3”圓烤盤...[閱讀全文]
今天又做了一次,這此用了cottagecheese,做法也改了一點,很好吃,
材料：
A:
乳酪,creamcheese,250g
cottagecheese,300g
50gcakeflour,低筋粉,
8eggyolks,蛋黃,
4TBmeltedbutter,溶化的黃油,
B:whiskuntilsoftpeak,1跟2一起打,略起泡,慢慢加入3,邊加邊打,打到中性發泡,
1-8eggwhite,蛋白,
2-1tspcreamoftartar,塔塔粉
3-1cupsugar,糖
9”X3”圓烤盤...[閱讀全文]
(2009-07-09 18:03:06)
FromSuezi-q材料:¾杯牛奶,½杯(1個)熟透的香焦,1/3杯果醬,(我做過草梅的,和桔子的,marmalade)1個蛋,1tsp監3TB軟牛油4cup麵粉1-1/2tsp酵母粉(activedryyeast)whenbeepsounds,add可加1/2杯葡萄幹或炒過的核桃仁,按順序把材料放進麵包機,usebasicwhitebreadcycle.[閱讀全文]
(2009-07-09 17:46:45)
所謂飲食養生，是指用中醫理論來認識飲食作用，調配原則，攝取宜忌，做到合理進食，以達健身防病、益壽延年之目的。隻有合理平衡的膳食方能達到營養形體，防病治療的功效。 飲食是人體賴以生存的基本條件之一，故有“民以食為天”，“飲食不可一日廢之”之說，華人講究食療曆史悠久，曆代名醫對膳食重要性有許多論述：如“安生之本，必資於食，不知食[閱讀全文]
(2009-07-09 17:37:44)
基礎篇
1、中醫的“腎”與西醫的“腎”有何不同？
現代醫學所指的“腎”，是指解剖學上的概念。腎的功能也是完全依據實質腎髒所具備的泌尿，內分泌，維持電解質平衡的功能來界定的。而中醫學所指的“腎”，是一個功能學概念，源於幾千年來，曆代中醫對於生殖發育，生長衰老，泌尿等綜合功能指定。
2、腎與男科病，婦科病有什麽關係呢?'
[閱讀全文]
1、中醫的“腎”與西醫的“腎”有何不同？
現代醫學所指的“腎”，是指解剖學上的概念。腎的功能也是完全依據實質腎髒所具備的泌尿，內分泌，維持電解質平衡的功能來界定的。而中醫學所指的“腎”，是一個功能學概念，源於幾千年來，曆代中醫對於生殖發育，生長衰老，泌尿等綜合功能指定。
2、腎與男科病，婦科病有什麽關係呢?'
[閱讀全文]
(2009-07-02 01:06:59)
TextsandProblems
1.ArtandCraftofProblemSolving(author:PaulZeitz)
2.ArtofProblemSolving(author:RichardRusczyk,andSandorLehoczky)
3.GeometryRevisited(author:Coxeter,andGreitzer)
4.MathematicalCircles(author:Fomin,Genkin,andItenberg)
5.MathematicalOlympiadChallenges(author:Andreescu,andGelca)
6.ProblemSolvingStrategies(author:Engel)
GeneralInterestBooks
1.CodeBook(auth...[閱讀全文]
1.ArtandCraftofProblemSolving(author:PaulZeitz)
2.ArtofProblemSolving(author:RichardRusczyk,andSandorLehoczky)
3.GeometryRevisited(author:Coxeter,andGreitzer)
4.MathematicalCircles(author:Fomin,Genkin,andItenberg)
5.MathematicalOlympiadChallenges(author:Andreescu,andGelca)
6.ProblemSolvingStrategies(author:Engel)
GeneralInterestBooks
1.CodeBook(auth...[閱讀全文]
(2009-06-24 23:55:36)
味道甘甜，補血養顏，夏日冰鎮後飲用更是爽口呢
原料：南瓜200克、幹蓮子20克、銀耳2朵、紅棗15顆、冰糖適量水1000ml做法：
1、銀耳溫水泡發約30分鍾；南瓜去皮切滾刀塊；蓮子洗淨去苦心；紅棗洗淨
2、砂鍋水燒開，先放銀耳和蓮子，小火煮15分鍾；
3、放紅棗再煮5分鍾，最後放南瓜，煮至變軟即可。 [閱讀全文]
原料：南瓜200克、幹蓮子20克、銀耳2朵、紅棗15顆、冰糖適量水1000ml做法：
1、銀耳溫水泡發約30分鍾；南瓜去皮切滾刀塊；蓮子洗淨去苦心；紅棗洗淨
2、砂鍋水燒開，先放銀耳和蓮子，小火煮15分鍾；
3、放紅棗再煮5分鍾，最後放南瓜，煮至變軟即可。 [閱讀全文]
(2009-06-10 22:18:48)
3Coats
1C+1TWholeWheatFlour
1/2Ctoastedwheatgerm(烤箱預熱時把wheatgerm平鋪熱５分鍾取出)
1tbakingsoda,
1tbakingpowder
1/2tcinnamon,1/4tsalt
2條室溫黃油，加1/2C白糖，1/2C棕糖（已減半）攪拌５分鍾，
加入兩個雞蛋，拌勻，加１t香草精，拌入粉類。
加入葡萄幹。捏成小球稍按扁，
３５０F 烤１４分鍾。[閱讀全文]
(2009-05-24 21:50:21)
來源:ZQQ於09-05-1511:25:30[檔案][博客][舊帖][轉至博客][給我悄悄話]
家裏常吃的還比較安全：
鯧魚(pomfret,butterfish)，帶魚(ribbonfish,beltfish,nodata)，黃花魚(Corvina)，左口魚(Sole-->flatfish)，龍利魚(flounder-->flatfish)非洲鯽魚(tilapia)，鱸魚(bass)，鰱魚(silvercarp)，草（鯇）魚(blackcarp,grasscarp)
美國店：
SALMON（三文），tilapia（非洲鯽魚），trout(鱒魚），catfish(鯰魚）
要避免...[閱讀全文]
(2009-05-23 22:25:31)
HouseRule
1.SpeakinaNICEvoice.NoYelling.NoWhining.NoScreaming.NoCOMPLAINING!
2.LISTEN!Whenyouparentsandothergrownupstellyounicelytodosomething,DOIT!
3.UseyourWORDS.Nothrowingthingswhenyouareangry.Explainyourself.Shareyourfeelings.
"Whenyoudo[]itmakesmehappy.Whenyou[]itmakesmesad/angry/frustrated.."
4.Stayinyourbedafterlightout.Brushyourteethwhenyouwakeandbeforeyousleep.
5.b...[閱讀全文]
1.SpeakinaNICEvoice.NoYelling.NoWhining.NoScreaming.NoCOMPLAINING!
2.LISTEN!Whenyouparentsandothergrownupstellyounicelytodosomething,DOIT!
3.UseyourWORDS.Nothrowingthingswhenyouareangry.Explainyourself.Shareyourfeelings.
"Whenyoudo[]itmakesmehappy.Whenyou[]itmakesmesad/angry/frustrated.."
4.Stayinyourbedafterlightout.Brushyourteethwhenyouwakeandbeforeyousleep.
5.b...[閱讀全文]
