-115則食療方解決十大小兒病症by好孕媽咪
便秘、感冒、腹瀉、出汗、厭食、咳嗽、口瘡、嘔吐、貧血、濕疹……一定要吃藥才行嗎？不！食療同樣有效。本文針對便秘和感冒病症匯集17則食療方，助寶寶健康一臂之力。
便秘
由於寶寶腸道功能尚不完善，發生便秘時一般不宜用導瀉劑治療，以防引發腸道功能紊亂；而中藥又因其味苦，多數寶寶不予配合，所以食療無疑[閱讀全文]
月嫂筆記
博觀而約取 厚積而薄發
博文
(2008-05-01 21:30:50)
(2008-05-01 21:26:19)
-115則食療方解決十大小兒病症by好孕媽咪
便秘、感冒、腹瀉、出汗、厭食、咳嗽、口瘡、嘔吐、貧血、濕疹……一定要吃藥才行嗎？不！食療同樣有效。本文針對出汗這一病症匯集12則食療方，助寶寶健康一臂之力。
汗症
汗症是指在安靜狀態下，全身或局部汗出過多，甚至大汗淋漓。中醫將白天無故汗出者稱“自汗”；夜間睡眠出汗，醒後汗自止者稱為“盜汗”。閱讀全文]
便秘、感冒、腹瀉、出汗、厭食、咳嗽、口瘡、嘔吐、貧血、濕疹……一定要吃藥才行嗎？不！食療同樣有效。本文針對出汗這一病症匯集12則食療方，助寶寶健康一臂之力。
汗症
汗症是指在安靜狀態下，全身或局部汗出過多，甚至大汗淋漓。中醫將白天無故汗出者稱“自汗”；夜間睡眠出汗，醒後汗自止者稱為“盜汗”。
(2008-04-30 21:17:22)
-115則食療方解決十大小兒病症by好孕媽咪
便秘、感冒、腹瀉、出汗、厭食、咳嗽、口瘡、嘔吐、貧血、濕疹……一定要吃藥才行嗎？不！食療同樣有效。本文針對腹瀉這一病症匯集16則食療方，助寶寶健康一臂之力。
腹瀉
寶寶消化係統功能不健全，臨床上各種原因均可導致胃腸功能紊亂而引起腹瀉。一旦發生腹瀉，除了藥物治療，若能輔以食療，療效會更好。
1.[閱讀全文]
便秘、感冒、腹瀉、出汗、厭食、咳嗽、口瘡、嘔吐、貧血、濕疹……一定要吃藥才行嗎？不！食療同樣有效。本文針對腹瀉這一病症匯集16則食療方，助寶寶健康一臂之力。
腹瀉
寶寶消化係統功能不健全，臨床上各種原因均可導致胃腸功能紊亂而引起腹瀉。一旦發生腹瀉，除了藥物治療，若能輔以食療，療效會更好。
1.[閱讀全文]
(2008-04-30 19:12:25)
轉自：EmptyRoom桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。也可用於治療病後體弱或腦力衰退和婦女在產後調補。李時珍在《本草綱目》中記載：”食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良”。對桂圓倍加推崇。銀耳又稱白木耳、銀耳子，性味甘平。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補[閱讀全文]
(2008-04-28 21:00:15)
材料：鯉魚中段一塊，豆腐2塊，泡發木耳/香菇，香菜。
做法：鯉魚肉上切十字刀，抹薑、料酒和少少鹽，醃半小時；鯉魚肉上抹上澱粉。炒鍋放油，中熱，下入鯉魚塊，2麵煎黃，關火；沙鍋放入適量的水，加入生薑塊，水煮開，下入煎過的鯉魚塊，木耳/香菇，中小火燉半小時以上，至魚肉熟透；麵粉一大勺和水，加入湯中，成濃白色；下入切片的豆腐，煮開；加入適量[閱讀全文]
(2008-04-27 22:49:49)
準備：
1、新鮮雞蛋2個。磕入碗中，用打蛋器調散，加入很少量鹽調勻。
2、之後加適量水，2個雞蛋加一杯水。最好是溫水。
蒸蛋：
1、燒一鍋清水，放上蒸隔。水一定要開以後，再把蛋液放上蒸隔，碗上蓋一小盤子/加蓋。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼，口感嫩滑。
2、蒸10分鍾，蛋羹基本成型，加入幾個蝦仁在麵上，再蒸5分鍾，雞蛋羹就應該差不多好了[閱讀全文]
(2008-04-25 21:02:51)
酒釀味甘辛性溫，益氣、生津、活血。秋冬季節食用最好。據說這個對女性豐胸有很好的效果，冬季吃了暖身，還有尤其是坐月子的產婦，是下奶的良方。比如月子裏酒釀燉蛋，酒釀煮糯米園子，酒釀撈麵。記住，做的時候，酒釀不用煮，就是舀兩三勺放碗裏，用煮蛋，煮園子，煮麵出來的湯衝熱就可以吃了。
酒釀的做法：（也叫米酒）
酒釀會做的人說很容易，不會做[閱讀全文]
(2008-04-25 20:03:40)
何時開始喝月子湯好
產婦生產後,要想得到足夠的奶水,營養必須跟上。專家指出，母初乳具備很多種免疫成分，可以保障新生嬰兒的健康。同時，要想使奶水分泌旺盛，生產後30分鍾就應該開始讓嬰兒吮吸奶頭。而不是象老人們常說的那樣，要等到兩天後才開始。
在營養方麵，要多餐，多品種，適當吃些水果，保證產婦自身營養跟上，才能轉化為奶水。因此，生產後及[閱讀全文]
(2008-04-25 17:22:07)
http://www.sina.com.cn2006年02月20日08:42《1歲嬰兒家庭養育必讀》 嬰兒消化功能尚不完善，腸壁很薄，免疫功能差。因此，喂養不當、過敏、腸道內感染、腸道外的其他感染都能導致腹瀉。 當嬰兒腹瀉時，家長一定要注意他的精神狀況。當孩子每日大便5～6次，較稀，但食欲好，精神佳，體溫正常時，你可以有充分的理由把它歸入生理性腹瀉之列，不需作任何處理。 當孩[閱讀全文]
(2008-04-25 17:15:54)
每個媽媽都希望自己的寶寶能大口大口地吃飯，長得快快地、壯壯地。但有些寶寶一到吃飯時，就會愁眉苦臉，覺得吃下去這些飯菜真讓他們發愁。媽媽隻好極盡“哄、勸、許諾”之本事，可成效並不大，眼看著寶寶一天天瘦下去，和同齡的寶寶一比，各項生長指標都落後，做媽媽的怎麽能不著急呢？ 寶寶身體有了“積” 這樣的寶寶多是患了中醫所說的疳積，也[閱讀全文]
