月嫂筆記

博觀而約取 厚積而薄發
博文
來源:民間中醫網母乳的質量與母親身體的健康狀況有直接關係,母乳量的多少可以通過能不能喂飽孩子來判定,而母乳質量的好壞又怎樣判斷呢?可以通過孩子的表現來判斷,你的寶寶出現經常哭鬧、夜驚、睡眠不好或是腹瀉、吐奶、便秘、濕疹等症狀時,如果孩子是母乳喂養的,說明母親奶水的質量有問題,可以通過改善母親的飲食來治療寶寶的不適。
如果寶寶出生後[閱讀全文]
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來源:民間中醫網嬰幼兒腹瀉,是嬰幼兒最常見的消化道綜合征。腹瀉時丟失大量的水、電解質和營養物質,短時間內對小兒最大的威脅就是導致機體脫水。水對人體特別重要,脫水嚴重可以危害生命,長時間腹瀉則會引起小兒營養不良,造成生長發育遲緩,所以要盡快治療好孩子的腹瀉。
我介紹的是如何通過食療和保健按摩的方法來治療腹瀉,但若寶寶腹瀉伴有脫水症狀[閱讀全文]
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嬰幼兒便秘
便秘是經常困擾家長的兒童常見病之一,小兒大便幹燥,排便時費力哭鬧,次數較前明顯減少,有時2-3天甚至6-7天排便一次,即為便秘。
如果嬰兒2-3天才排便一次,但能輕輕鬆鬆的排出一般硬度的糞便,而他本身情緒也很好,父母就不必擔心,這不算是便秘。
引起便秘的原因較多,常見的有以下幾種:
1、飲食不足:小兒進食太少時,經過消化道[閱讀全文]
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來源:民間中醫網1、盡量母乳喂養,按“喂奶的母親怎樣通過食療來促進寶寶的健康(一)”中介紹的食療方來吃,一是孩子不容易生病,二是喂奶母親自己身體也恢複的快,不容易落下病。2、添輔食時要慢慢添加,10個月以內的孩子奶粉、米粉仍然是孩子的主要食物。添各種肉類時要一個品種一個品種的慢慢添加,觀察孩子適應後再慢慢增加品種,主要是豬肉、牛肉、雞肉[閱讀全文]
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來源:民間中醫網自從地球上有了水,也就有了生命,水是生命不可缺少的物質之一,是人的命根子。
水在人體中的作用十分重要,它是細胞構造不可缺少的物質,人的許多生理活動,如消化、分泌、排泄、營養物質的運輸、體溫調節等均要在有水的情況下才能進行,水是機體中含量最多的組成成份。
兒童體內的水分比成人多,而且年齡越小,水在體內所占的比例越大[閱讀全文]
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(2008-08-19 18:07:34)

來源:親親育兒  “素”月子該吃甚麽?這些素食媽媽們不僅要恢複健康,還要有足夠的奶喂寶寶,對一位個連蛋、奶也不吃的女人來說,實在是傷透腦筋。為此,我們準備了幾種素食者坐月子食譜推薦給素食媽媽們,讓您在月子裏也吃得很豐盛哦!  不過這些食譜限於季節及地點,可得的材料有限,最好還是自己學會測能量,既不怕吃錯,又可以憑自己喜好或直覺來選擇適[閱讀全文]
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文章來源:http://www.61soft.com   寶寶越小,照顧起來也就越費心,食、衣、住、行各方麵的問題,都應該遵照醫師、專家的指示,不能完全聽信口耳相傳的經驗,否則不隻爸爸媽媽們辛苦,連寶寶也會受到影響。
不管事先做了多少準備,等到小baby一出生,還是會發現許多看似平常,卻沒有正確答案的問題,讓爸爸媽媽們不知該如何是好,0歲寶寶單元歸納出嬰兒飲[閱讀全文]
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來源:enorth.com.cn才喝完奶寶寶就吐得地上都是;有時還呈噴射狀,甚至有一次還從鼻子和嘴巴流出來,著實嚇了Mary一大跳!怎麽會這樣呢?本文從認知篇、觀察篇、判別篇、疾病篇和照護篇詳細介紹,讓寶寶喝奶順暢不煩惱。寶寶一吃完奶後,常常會出現嘴角有些許奶水流出,或是嘔吐量更多一點的情形,對於很多新手的爸爸媽媽們,一時間會手忙腳亂、不知該如何是好[閱讀全文]
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(2008-06-12 21:04:31)
剖腹產的月子,產婦除了正常生產帶來的體力消耗、身體虛弱及子宮等器官複位需要調養之外,剖腹產還多了一個手術,傷口需要一段時期的恢複,就需要更多的照顧。關於剖腹產手術後多長時間可以進食,醫生會告訴你的,通常是幾個小時,等你能放P了基本就可以了。但是,之後的飲食調養也是很重要的。頭1-2天應該是流食,之後的1-2周是半流食,然後逐漸恢複到正常飲食[閱讀全文]
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來源:愛孕www.iyun.com
1個月嬰兒食譜
年齡:6~12小時
主食及用量:可暫不喂奶,喂少量淡糖水或溫開水
餐次:每2小時1次年齡:1~3天
主食及用量:母乳:每次喂10~15分鍾
餐次:每4小時1次年齡:4~15天
主食及用量:母乳:每次喂30~90克
餐次:每4小時1次年齡:15~30天
主食及用量:母乳:每次喂30~100克。白天在兩次喂奶中間,喂25~30克溫開水[閱讀全文]
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