今天我們跟大家分享一道紅燒杏鮑菇。用料簡單，滑嫩爽脆，很有嚼勁，比肉還好吃。杏鮑菇含有人體所需的蛋白質、維生素（A，B，C，E），多種脂肪酸，和鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，還含有18種氨基酸，人體所需的8種氨基酸都包含在內，是營養價值很高的食用菌。可提高人體的免疫功能，對人體有抗癌、降血脂、潤腸胃和美容等作用，還能調節血壓，降膽固醇。是素食者重[閱讀全文]
菲菲的家
人在他鄉的生活點滴
博文
(2024-04-11 20:05:36)
今天我們跟大家分享一道紅燒杏鮑菇。用料簡單，滑嫩爽脆，很有嚼勁，比肉還好吃。杏鮑菇含有人體所需的蛋白質、維生素（A，B，C，E），多種脂肪酸，和鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，還含有18種氨基酸，人體所需的8種氨基酸都包含在內，是營養價值很高的食用菌。可提高人體的免疫功能，對人體有抗癌、降血脂、潤腸胃和美容等作用，還能調節血壓，降膽固醇。是素食者重[閱讀全文]
(2024-03-23 08:36:19)
今天我們和大家分享一道超級好吃下飯的幹鍋排骨。搭配自己喜歡的蔬菜，鮮香麻辣，真過癮，喜歡吃辣的，一定要試試。 Ingredients:
2lbsRibs-排骨2磅
4celerysticks-西芹杆4根
2mediumpotato-土豆2個
1carrot-胡蘿卜一根
2greenhotgreenpepper-青辣椒2個
1tbspPixianDouban-郫縣豆瓣1大勺
1baghotpotseasoning-火鍋調料一包
afewofgarlic-大蒜瓣幾個
AsmallpieceGinger-生薑1小...[閱讀全文]
(2024-03-22 11:28:37)
#1草莓公園溫泉全景，這裏有6個溫泉池，還有一條小溪。每個池子的溫度都不一樣。最左邊的溫度在103華氏度左右，離泉眼處的溫度會高些。
#3這裏出來的泉水溫度很高，大約有140度左右
#4右邊...[閱讀全文]
(2024-03-20 14:38:01)
草莓公園溫泉（StrawberryParkHotSprings)是斯廷博特（Steamboat)的瑰寶之一。這裏是拉什莫爾山溫泉（MountRushmoreforhotsprings)的最前端和中間。這裏擁有著溫泉所需的一切：原始的自然環境、優美的森林風光、獨特創意的建築、數個各具特色的熱水池，可以體驗到令人難忘的浸泡方式（熱，溫，涼）。由於最後一分鍾預訂，所以隻能有晚上8點的票了。就這點了，去的人還真不少，有月[閱讀全文]
(2024-03-17 16:03:32)
大家都知道羽衣甘藍一直被譽為超級蔬菜，時常食之，對身體大有好處。特別是對老年人，可以促進骨質，預防便秘，保護眼睛等。今天，我們和大家分享如何用羽衣甘藍和火雞肉來做好吃又健康的蒸餃。皮薄餡多，味道鮮美，淡淡的清香，真的是太好吃了。 餃子皮:1杯可以包16個蒸餃 2cupsAllPurposeFlour-普通麵粉2杯 3/4cupwater-室溫水3/4杯 0.5tspsalt-[閱讀全文]
(2024-03-06 12:30:26)
(2024-03-04 14:33:11)
TradeJoe's的低脂肪的PizzaDough，1磅一袋，$1.69美元，今天我們跟大家分享用TraderJoe‘s的PizzaDough炸油餅，實在是太方便了，掌握好火候，不用費太多的力氣，就能吃上香噴噴的炸油餅了。炸完的油還是很幹淨的。 Tips：（1）油溫要基本保持200-210攝氏度。（2）油餅坯子做好後，一定要醒20分鍾左右 Ingredients:（1bagPizzaDoughmake10個油餅（10Friedpancakes）） 1bagPizzaDough1LB-1袋Pizza[閱讀全文]
(2024-03-04 11:51:30)
博納維爾鹽灘（Bonnevillesaltflats）是美國猶他州（Utah）西北部圖埃勒縣（Tooelecounty)的一片密集鹽田。是更新世博納維爾湖的遺跡，是大鹽湖（GreatSaltLake)以西最大的鹽灘。以邦納維爾賽道的陸地速度記錄而聞名。並且對公眾開放。博納維爾鹽灘舉辦一年一度的美國飛行射箭錦標賽。是世界七大天空之境之一。占地52000平方公裏，每到雨季就能欣賞到博納維爾鹽灘形成的壯麗的天[閱讀全文]
(2024-03-03 19:30:55)
(2024-02-29 21:57:36)
芋頭是一種澱粉根類蔬菜，含有豐富的纖維和重要的營養素，有助於控製血糖水平、降低患心髒病的風險，還可以幫助減肥。今天給大家介紹一個砂鍋芋頭牛肉湯，天冷吃上一碗熱乎乎的芋頭牛肉湯別提有多舒服了。 Ingredients: 300gbeef-300克牛肉 1Taro-1個芋頭 asmallginger-1塊生薑 1scallion-1根蔥 [閱讀全文]
