減肥其實就是你自己生活習慣的改變它的效果同鍛煉身體關係不大你用調整一天進餐的次數來到達你想要保持的體重

來源: my2cnets 於 2019-12-07 15:38:18 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

本帖於 2019-12-07 15:39:08 時間, 由普通用戶 my2cnets 編輯

回答: 沒加運動嗎？每日兩餐也是早餐和午餐？由香草仙子於 2019-12-07 08:27:09

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減肥其實就是你自己生活習慣的改變 它的效果同鍛煉身體關係不大 你用調整一天進餐的次數 來到達你想要保持的體重