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    #跟帖#  我回國的時候得了新冠 回美下飛機才測出來 不過很輕 隻是咳嗽 沒有傳染他人 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2024-04-26
    #跟帖#  我也是一天兩頓 已經很久了 早上八點一頓 然後是兩點半左右一頓 沒覺的啥不好。。。。 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2023-01-21
    #跟帖#  這貼看的難過 我父母都高壽 現在我是提心掉膽的等 回去我又能做什麽? [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2022-12-28
    #跟帖#  最好的辦法去醫院 107 太高了 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2022-01-16
    #跟帖#  美國早起對中國有設防 所以從中國輸入的病人相對而言要少 可是 其他國家不設防 現在是來自其他國家的病人多。。。 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2020-03-02
    #跟帖#  我的午餐吃的晚大概是3-4 點吃 我不喜歡吃晚餐太晚 就免了還有我在家工作比較方便執行。。 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-12-07
    #跟帖#  我以前有跑步 可是減重快兩年了 因為體重不反彈 人就懶了 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-12-07
    #跟帖#  就看你想要什麽體重 我最多試過一天一餐來快減體重 但大多數是吃早中餐 來維持體重和減體重。我沒有餓自己的感覺 [健康養生] - my2cnets(82 bytes ) 2019-12-07
    #跟帖#  就看你想要什麽體重 我最多試過一天一餐來快減體重 但大多數是吃早中餐 來維持體重和減體重。我沒有餓自己的感覺。 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-12-07
    #跟帖#  持續性 [健康養生] - my2cnets(952 bytes ) 2019-12-07
    減肥其實就是你自己生活習慣的改變 它的效果同鍛煉身體關係不大 你用調整一天進餐的次數 來到達你想要保持的體重 [健康養生] - my2cnets(1038 bytes ) 2019-12-07
    #跟帖#  減肥其實就是你自己生活習慣的改變 它的效果同鍛煉身體關係不大 你用調整一天進餐的次數 來到達你想要保持的體重 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-12-07
    #跟帖#  我從開始減肥到現在快兩年了 也用類似的方式 體重從141 減到125 現在體重基本保持在125-127 之間 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-12-07
    #跟帖#  網上太多這樣的信息 對我來說是intermittent Fast 對減肥最管用 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-10-07
    #跟帖#  可能是在平台上 如果試試兩天吃一頓飯 或者更長一些 體重肯定降 等降到你希望的體重後,找到平台就可以保持。。。。 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-06-11
    #跟帖#  我堅持了一年 體重穩定下來 沒啥副作用 我基本上都吃 但是 一天一頓正餐 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-06-10
    #跟帖#  正常 推薦一個有關的視頻 糖尿病是可以治愈的。。。 [健康養生] - my2cnets(84 bytes ) 2019-04-18
    #跟帖#  推薦這個視頻 [健康養生] - my2cnets(84 bytes ) 2019-03-15
    #跟帖#  我受他影響 減肥18磅 體重保持很好 網上這方麵信息很多 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-03-15
    #跟帖#  是的 但是 對減肥和二期糖尿病有效 網上特別多的有關資料 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-02-16
    #跟帖#  據說不可靠 網上視頻很多 拋磚引玉 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-02-16
    #跟帖#  對 開始是用Keto 後來減到希望的體重 就用Fasting 但是 吃的質量很好用來維持體重保持 健康生活方式 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-02-16
    從自己身上開始 預防老年癡呆 推薦視頻 [健康養生] - my2cnets(172 bytes ) 2019-02-16
    我自己的減肥經驗 見視頻 [健康養生] - my2cnets(398 bytes ) 2019-02-16
    #跟帖#  網上有非常多的信息 總結一下就是 改變生活方式 Fasting 據說椰子油有幫助 這有個視頻 [健康養生] - my2cnets(199 bytes ) 2019-02-16
    #跟帖#  我是先改變了我的飲食習慣 我從去年六月到現在減了18磅 我減了重以後逐漸開始練這些 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-02-13
    #跟帖#  我是個初級健身的人 在網上知道了這個視頻後 今年1/26 開始 每天堅持做三個練習 這視頻的1和2 ,加上深蹲 [健康養生] - my2cnets(272 bytes ) 2019-02-13
    #跟帖#  我剛開始做半分鍾左右 現在大概在一分鍾左右 我沒做多久 我大概是1/26 開始的 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-02-12
    #跟帖#  我在做這些鍛煉 我做下麵視頻的 1 和 2 還有深蹲 從一月26號開始 每天都做 [健康養生] - my2cnets(199 bytes ) 2019-02-12
    2016年諾貝爾獎得主發現了人體自身的autophagy, 其對老年癡呆 癌症也許有幫助 [健康養生] - my2cnets(269 bytes ) 2019-02-12
    #跟帖#  一位日本科學家2016年獲得諾貝爾獎 他發現了了人體自身的問題autophagy, 對老年癡呆 癌症也許有幫助 大家到網上搜一下 [健康養生] - my2cnets(30 bytes ) 2019-02-12
    #跟帖#  我吃Costco 的sleep aid 好像沒有上癮一說 但是 我也是能自己睡就自己睡 太晚的話我就吃 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-01-24
    #跟帖#  我現在每天跑半小時 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-01-24
    #跟帖#  我也疼過了後來吃UC-II 加上喝骨頭湯 好像好了 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2019-01-24
    #跟帖#  再推薦一個視頻 敢於向傳統醫學挑戰 相信或者了解現代研究數據 是我們每一個能自由在網上搜尋的人的福氣 [健康養生] - my2cnets(84 bytes ) 2018-12-18
    #跟帖#  很多知識都錯了 現在我變得更小心 更在乎最新研究數據了 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2018-12-17
    #跟帖#  謝謝 我存了 慢慢聽/看 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2018-12-17
    #跟帖#  我現在的體重好像比網上貼出的婦女標準體重要低2-3 公斤 關鍵是我沒有刻意去減 因為 我很長時間沒有這樣的體重了 [健康養生] - my2cnets(84 bytes ) 2018-12-17
    #跟帖#  我開始的體重是141 磅 在頭一個多月大概減了10 磅 後來基本上沒有刻意減肥 而是吧關注點 [健康養生] - my2cnets(248 bytes ) 2018-12-17
    #跟帖#  我用網上的方式,六個月減16磅 很輕鬆 [健康養生] - my2cnets(142 bytes ) 2018-12-16
    #跟帖#  我熱衷於了解西方他們在低碳高脂肪一些領域的研究分享 因為他們都有很多數據來支撐他們的觀點 [健康養生] - my2cnets(117 bytes ) 2018-12-16
    #跟帖#  網上有非常多的人探討這個問題 很多觀點和案例值得研究或者了解 大部分都是說 二型糖尿病 是可以通過高脂肪低碳水生活方式的逆轉疾病 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2018-12-16
    #跟帖#  網上有許多視頻 探討生銅問題 我自己相信有科學依據的數據的研究結果 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2018-12-14
    #跟帖#  https://youtu.be/n8BY4fyLvZc [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2018-12-14
    #跟帖#  不會 除非你有一型糖尿病患者也就說 你自己不能產生胰島素 我有個視頻 科學家研究 你自己去看吧 [健康養生] - my2cnets(84 bytes ) 2018-12-14
    #跟帖#  網上有很多有關膽固醇的最新討論 很有啟發性 建議多關注 [健康養生] - my2cnets(181 bytes ) 2018-12-08
    #跟帖#  你的甲狀腺指標正常的話 應該沒問題減重了隻是時間問題 我一個月減了十磅 半年一共差不多減16磅 並且如果你注意的話 不會大幅度反 [健康養生] - my2cnets(63 bytes ) 2018-12-08
    #跟帖#  很難,家老人去世前走了段艱難的路程,我守在她身邊,眼看著她走,真是很難很難 我最大願望是她沒有那麽痛苦 就這點醫生都不能辦到 [健康養生] - my2cnets(123 bytes ) 2018-11-05
    #跟帖#  這個視頻比較能 [健康養生] - my2cnets(84 bytes ) 2018-10-27
    #跟帖#  對 禁食有很多種類 有一天少吃一頓 一天隻吃一頓 一個禮拜吃五天 禁食兩天。。。。根據個人需要或者愛好。 [健康養生] - my2cnets(0 bytes ) 2018-10-27
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