節食減肥容易掉骨頭肌肉， 雖說體重下去了， 但體重不是全部。

來源: 愛吃肉的胖子 於 2019-12-06 17:14:42 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 22天減了11磅！開心，來mark一下 由 archandcurl 於 2019-12-06 10:40:48

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• 他其實和你吃的一樣的，多肉少碳水，不是節食是IF。 -newnewid888- ♀ 給 newnewid888 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/06/2019 postreply 17:55:48

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