據說健身和想減肥的人最好吃雞胸肉

雞胸肉比雞腿和雞翅的蛋白質含量都高，且易被人體吸收入利用，是健身和減肥的首選。很多人覺得雞胸肉不好吃 ，那是做法有問題，這道涼拌雞胸肉，滋味鮮美， 肉質細嫩，營養豐富，能滋補養身，有強身健體的作用。

 

所有跟帖： 

• 耶，我要去肯德基 -ephd- ♂ (0 bytes) () 07/09/2019 postreply 19:58:12

• 白水煮，少調料。。。清談款，不是炸雞。 -絕對小聲音- ♀ (0 bytes) () 07/11/2019 postreply 11:36:41

• 缺乏脂肪，胰島素飆升。 -yanghuijin- ♂ (0 bytes) () 03/14/2021 postreply 23:29:46