減肥還是要靠吃，從精加工食物改為水果蔬菜粗糧，能量攝入會大大減少，維生素植物纖維等營養則大大增加。

來源: 羽衣甘藍 於 2018-04-09 08:43:42 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 看來打高爾夫無益於減肥 由 dudaan 於 2018-04-09 06:10:17
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