對中年婦女也不好使，一般的運動已經不行了，太激烈的運動又吃不消。

來源: Maude 於 2016-08-19 21:05:42 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 減肥就兩個辦法: 少吃+多運動 由 leonardo2025 於 2016-08-19 20:30:34

所有跟帖： 

• 走路，遊泳 -欣心媽媽- ♀ 給 欣心媽媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/19/2016 postreply 22:11:12

• 真是， 幾乎每天健身房40-60分鍾， 快走， 加橢圓機， 以前， 一個月減五磅， 如今，分毫不動：（ -willows- ♀ 給 willows 發送悄悄話 willows 的博客首頁 (0 bytes) () 08/21/2016 postreply 18:18:10

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