這不是減肥，是沒事找事：） ~~減肥是可以吃肉的， 不吃肥的就可以了，tan水化合物也是必須的， 減少分量就可以了， 不然不僅不

來源: 夢中夕陽 於 2015-11-25 23:42:08 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (271 bytes)
本帖於 2015-11-26 00:07:05 時間, 由普通用戶 夢中夕陽 編輯

還會破壞身體的normal function , 造成不好的cycle , 是不對的。

less to minimal carbo+ red meat (non-fat)+ lots of vegi + mederate  fruits (low sugar index 的 as much as you want ), egg, toufu, +++exercise+water

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• Thank you, all! -baobaomami- ♀ 給 baobaomami 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/26/2015 postreply 14:09:49

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