其實你的減肥方法符合生化理論。控製食物量就是控製卡路裏。限製卡路裏比起選擇食物種類更重要。

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對於外行來說,不容易犯錯誤。 -退隱老妖- 給 退隱老妖 發送悄悄話 退隱老妖 的博客首頁 (0 bytes) () 09/19/2014 postreply 01:31:07

誰都知道少吃不長肉,八容易做到就是 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 09/19/2014 postreply 07:58:43

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