我從去年5月中旬到現在減了大概15磅。 最重要的是

回答: 我要減肥啦!!gem3332014-04-07 10:24:25

體重沒有反反複複,保持很好。我減的慢。

所有跟帖: 

介紹一下經驗吧,謝謝!!! -shideshifu- 給 shideshifu 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/07/2014 postreply 11:08:32

運動外加少吃碳水化合物啊。 -陌上花開緩緩行- 給 陌上花開緩緩行 發送悄悄話 (91 bytes) () 04/07/2014 postreply 11:12:11

飲料熱量高,的確容易增重。 -水軟櫓聲柔- 給 水軟櫓聲柔 發送悄悄話 (49 bytes) () 04/07/2014 postreply 14:45:08

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