奶油蒜香三文魚，簡單的三文魚做法(視頻+文字）

 

 

三文魚的做法很多，蒸三文魚，烤三文魚，三文魚湯，還有三文魚刺身。今天我們來做奶油三文魚，做法簡單，新手可以輕鬆完成，三文魚很容易熟，做起來很快。

材料 :
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三文魚 1片
鹽 ½ 茶匙
黑胡椒 ½ 茶匙
蒜末 1 湯匙
番茄 1顆
菠菜 100 g
鮮奶油 100ml 
蘑菇 50g
洋蔥 50g

做法：
1. 三文魚用鹽，黑胡椒醃製20分鍾
2. 把醃好的三文魚兩麵都煎一下
3. 把配菜炒軟，加入鹽，黑胡椒，鮮奶油
4. 再把煎過三文魚放進去
5. 煮5分鍾，加入菠菜，起鍋。

 

 

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• 香！看起來簡單易做，一定要試試 -熊媽- ♀ (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 16:55:39