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私房小菜 » 三文魚

請問三文魚怎麽少油地做好吃? - r41866 - 給 r41866 發送悄悄話 (208 bytes) () 02/01/2024  11:47:17

先酒鹽醃一下然後剁椒蒸?還有一種日式的關東煮也不用油,蠻好吃;還有一種法式的,也是和蔬菜水果一起煮,加點黃油, - 天兒晴了 - 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (117 bytes) () 02/01/2024  12:58:37

謝謝!法式菜叫什麽名字? - r41866 - 給 r41866 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/01/2024  14:08:56

我還真不知道,是一個法國朋友教的,沒問名字 - 天兒晴了 - 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (304 bytes) () 02/01/2024  16:32:53

你試試這個配方,做成三明治 - Xiaoye6688 - 給 Xiaoye6688 發送悄悄話 Xiaoye6688 的博客首頁 (318 bytes) () 02/02/2024  07:31:55

用烤箱烤,可以烤出很多油,出爐時倒出油。 - xiaobai1003a - 給 xiaobai1003a 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/02/2024  07:35:45

吃三文魚的目的之一不就是吃它的油嗎? - 天兒晴了 - 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 02/02/2024  08:25:06

我這種做法都做了幾百次,早吃厭了 - r41866 - 給 r41866 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/02/2024  14:20:10

Costco買的野生凍三文魚,解凍後啥都不放,直接放空氣炸鍋300度十分鍾,無油無鹽原味。當然屬於老年人沒滋味版哈:) - 紅石榴花 - 給 紅石榴花 發送悄悄話 紅石榴花 的博客首頁 (0 bytes) () 02/02/2024  10:46:41

好吃的話,要買新鮮(非冷凍)的野生三文魚。Atlanta三文魚是給養殖King三文魚起的特別名稱,油多腥味濃。 - uptrend - 給 uptrend 發送悄悄話 uptrend 的博客首頁 (76 bytes) () 02/03/2024  23:05:00

現在的季節,隻有冷凍的三文魚。買Sockeye三文魚,這個品種的油少些,做魚鬆。或者去皮把魚肉先炒幹弄碎,再用來炒飯。 - uptrend - 給 uptrend 發送悄悄話 uptrend 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2024  23:11:27

三文魚就當營養品吃吧。 - coorslight969 - 給 coorslight969 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/05/2024  05:17:17

精湛的技術成就最完美的三文魚【視頻圖文】 - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (15448 bytes) () 09/18/2023  02:19:33

這個溫度,食材一定要非常新鮮的 :) - 酒後真言 - 給 酒後真言 發送悄悄話 酒後真言 的博客首頁 (0 bytes) () 09/18/2023  08:20:08

問好酒兄,借助酒兄的這個互動太貼,補充一點: - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (3302 bytes) () 09/18/2023  09:51:45

丹哥你怎麽確定熟了?還是必須買sashimi grade salmon? 一般三文魚這麽做看著養眼又怕不能熟透 - Mmom2269 - 給 Mmom2269 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/18/2023  09:29:03

非常感謝Mmom2269 的互動,借此補充一點,真空低溫烹調法安全嗎?------ - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (4333 bytes) () 09/18/2023  09:56:59

根據食材種類,重量,厚度,水溫(溫度一般由食材和食品安全規範而定)等,所需時間是根據高等數學公式算出來的。這篇有解釋 - uptrend - 給 uptrend 發送悄悄話 uptrend 的博客首頁 (268 bytes) () 09/18/2023  12:39:36

當然,前提條件是食材在水浴烹調之前必須很新鮮。 - uptrend - 給 uptrend 發送悄悄話 uptrend 的博客首頁 (0 bytes) () 09/18/2023  12:42:50

是的,絕對是的,無論怎麽樣的技術,新鮮為第一要務。 - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (0 bytes) () 09/18/2023  19:42:34

非常感謝uptrend 的資料提供,我收藏了 - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (0 bytes) () 09/18/2023  19:41:31

再次謝謝!問安! - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (0 bytes) () 09/18/2023  19:43:08

不客氣。丹哥不但廚藝高超, 更是文筆一流。 - uptrend - 給 uptrend 發送悄悄話 uptrend 的博客首頁 (0 bytes) () 09/19/2023  12:06:50

謝謝您的鼓勵! - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (0 bytes) () 09/21/2023  10:12:08

好讚! - anonymous4 - 給 anonymous4 發送悄悄話 anonymous4 的博客首頁 (0 bytes) () 09/18/2023  12:18:36

謝謝anonymous4 ,問好問安anonymous4 。 - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (0 bytes) () 09/18/2023  19:43:43

普通家用真空機無法安全密封帶很多水分的食材。要麽用chamber vacuum,要麽用zipper-lock袋水浸 - uptrend - 給 uptrend 發送悄悄話 uptrend 的博客首頁 (0 bytes) () 09/18/2023  12:28:35

是的,商業真空機原理不是抽出空氣,不過我常常吧帶水淹的肉類,先凍一下,然後在凍的狀態下抽真空,或者 - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (249 bytes) () 09/18/2023  19:49:36

傳統的真空密封機確實可以用您提到的方法, - uptrend - 給 uptrend 發送悄悄話 uptrend 的博客首頁 (425 bytes) () 09/19/2023  12:04:32

是啊,您補充的更全麵,我一直要買一台,看看價格還是沒有賣,我非常喜歡商用的真空機 - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (0 bytes) () 09/21/2023  10:14:52

This one looks nice - uptrend - 給 uptrend 發送悄悄話 uptrend 的博客首頁 (168 bytes) () 09/21/2023  15:49:34

非常感謝uptrend 的推薦,誠信感謝! - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2023  11:37:06

謝謝分享sous vide 烹飪技術!買了一瓶Alfredo sauce 一直都不知道怎麽用,今天學習了。 - 燕京夜話 - 給 燕京夜話 發送悄悄話 燕京夜話 的博客首頁 (0 bytes) () 09/18/2023  16:47:00

Alfredo sauce太常見了,也好吃。小火加熱熬醬,再加入魚蝦貝等海鮮和麵,我常常會多加一些幹酪粉 - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (0 bytes) () 09/18/2023  19:53:24

香煎三文魚 簡單 快速 健康 美味 (視頻) - 美心 - 給 美心 發送悄悄話 美心 的博客首頁 (194 bytes) () 07/03/2023  20:14:11

朕的三文魚從來都是木頭口感 - 轉帖司令 - 給 轉帖司令 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/04/2023  09:04:44

跑個題,刀叉隨意用的吧 - 紅泥小火爐2022 - 給 紅泥小火爐2022 發送悄悄話 紅泥小火爐2022 的博客首頁 (0 bytes) () 07/17/2023  07:28:52

關於三文魚的寄生蟲問題分享 - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (7092 bytes) () 01/08/2023  11:09:34

好棒的科普!! - 閑暇食光 - 給 閑暇食光 發送悄悄話 閑暇食光 的博客首頁 (0 bytes) () 01/09/2023  02:35:06

所以我現在不敢多吃生魚片。一般急凍是-18攝氏度。更低最好。在Costco就看見白色的寄生蟲蠕動著。 - Yu-Yuan17 - 給 Yu-Yuan17 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/09/2023  08:36:31

那些不是 Sushi grade, 不能生吃的。飯店裏的應該比較安全 - 橄欖樹1 - 給 橄欖樹1 發送悄悄話 橄欖樹1 的博客首頁 (0 bytes) () 01/29/2023  14:08:07

整條超低溫急凍是為了長期保存金槍魚(解凍後口感最接近新鮮魚),而不是為了啥殺寄生蟲。低溫殺蟲是謬傳 - GP2X - 給 GP2X 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/09/2023  16:01:50

防蟲一高溫,二海水蟲無法適應人體環境,三金槍魚這些極少帶蟲。所以隻有少數海水魚可以生吃,低溫能殺蟲,凍一凍豈不啥魚都行了 - GP2X - 給 GP2X 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/09/2023  16:07:57

如果有錯,是FDA的錯,於本人無關 https://cfaes.osu.edu/news/articles/chow-l - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (383 bytes) () 01/09/2023  16:26:57

魚的安全問題不單單是寄生蟲問題 - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (785 bytes) () 01/09/2023  16:39:56

這是個大問題,在關鍵問題上,我不能自己亂寫誤導朋友們,我的每一個觀點,都有專業根據,都有索引,謝謝指正,以防有錯 - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (1334 bytes) () 01/09/2023  16:50:26

感謝科普! - meowi - 給 meowi 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/09/2023  17:08:33

謝謝鼓勵!寫科普知識性帖子,每個觀點都得有專業出處,就像論文,觀點和結論可能會錯,但是在索引上,一點不馬虎。 - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (0 bytes) () 01/09/2023  17:24:25

FDA有規定sushi的生魚要非常低的溫度凍過, 記得tuna是例外, tuna是深海魚,有害寄生蟲的風險較低 - 想起來就來轉轉 - 給 想起來就來轉轉 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/09/2023  19:21:16

在我的帖子最後寫了 Tuna 例外 - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (0 bytes) () 01/09/2023  20:24:12

這個帖子很實用!長知識了,多謝好分享! - 糖粒兒 - 給 糖粒兒 發送悄悄話 糖粒兒 的博客首頁 (0 bytes) () 01/09/2023  23:31:25

說得好!所以日本人自古就不把salmon做生魚吃,salmon在日本飯桌上是低等魚,總是醃製了吃早飯。 - windyLL - 給 windyLL 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/10/2023  13:25:36

漲知識,謝謝。 - 淡水橋 - 給 淡水橋 發送悄悄話 淡水橋 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2023  14:19:33

嚇得我不敢吃生魚片了 - 小公主 - 給 小公主 發送悄悄話 小公主 的博客首頁 (0 bytes) () 01/11/2023  19:30:15

吃生魚片非常安全,隻是不要吃,非Sushi grade fish (or sashimi grade) - 丹哥 - 給 丹哥 發送悄悄話 丹哥 的博客首頁 (180 bytes) () 01/11/2023  21:40:49

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