- Kegels.
- Hero pose.
- Cobbler pose.
- Head-to-knee pose.
- Reclining big toe pose.
- Bow pose.
- Find a studio.
- Outlook.
你情緒如何?除了吃藥,放寬心練練瑜伽吧,但自己要好好看資料研究啊,不要隻是在做動作。
所有跟帖:
• 情緒很糟糕,謝謝回複 -haha99- ♂ (0 bytes) () 02/14/2021 postreply 13:43:41
• 一定要想方設法改變消極負麵情緒!消極的情誌直接對身體髒腑造成破壞。想想自己有何愛好。加油! -danren- ♂ (0 bytes) () 02/14/2021 postreply 16:02:25