我一直堅持鍛練啊，七八年了，停下來身體其他方麵會亂吧

所有跟帖： 

• 改變一下鍛煉方法。比如可以嚐試一下養生站樁。 -danren- ♂ (0 bytes) () 01/07/2020 postreply 15:55:09

• 更年期和吃的東西更有關係。越鍛煉得多越完蛋。你要想延遲， -thetruth111- ♂ (230 bytes) () 01/07/2020 postreply 20:38:30

• 樓下網友推薦的站樁也挺好的，雖然我自己沒有實踐過。 -silversky1234- ♀ (371 bytes) () 01/08/2020 postreply 08:36:11