喝豆漿，鍛煉。多試幾種，找到自己喜歡的運動。然後堅持。有條件，建議太極拳。

要吃龍利魚 · 2017-03-23 15:11:18Z

喝豆漿，鍛煉。多試幾種，找到自己喜歡的運動。然後堅持。有條件，建議太極拳。簡介

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回答: 求助這裏的中醫----更年期女性心氣虛，心氣哀的問題。由閑人2016 於 2017-03-23 11:27:15

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喝豆漿， 鍛煉。 多試幾種， 找到自己喜歡的運動。 然後堅持。 有條件， 建議太極拳。