說個閑話啊，

來源: coach1960 於 2016-10-25 17:27:18 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (275 bytes)
本帖於 2016-10-25 18:08:46 時間, 由普通用戶 coach1960 編輯

總體來說體育運動對痔瘡患者大有好處，但是恰恰是力量練習要小心，特別是下肢的大重量負荷，

要循序漸進，呼吸等技巧也要掌握好。。。我沒有切身體會，但是有人在議論這方麵的話題

所有跟帖： 

請您先登陸，再發跟帖！