負重運動可以預防痔瘡/子宮脫垂/產後漏尿等等。。。。還得強化骨骼肌肉韌帶。。。。

回答: 我得過的痔瘡(hemorrhoid)蓍草為yarrow2016-10-25 07:16:24

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說個閑話啊, -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (275 bytes) () 10/25/2016 postreply 17:27:18

我中學時舉重舉出痔瘡,而且有血尿,停了後休息幾天就自己好了。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 10/25/2016 postreply 17:55:30

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